FIT FOR FUN: Fitness, Ernährung & Gesundheit
WEBFIT FOR FUN ist ein Online-Magazin für alle, die ihren Lebensstil aktiv und gesund gestalten wollen. Hier findest du Tipps, Rezepte, Tests, Wissensfragen und mehr zu Sportarten, Ernährung, Gesundheit, Psyche und Shopping.
Fitness: Übungen, Workouts & Trainingspläne - FIT FOR FUN
WEBFinde hier alles, was du für dein Fitnesstraining brauchst – inklusive der besten Übungen, Workouts und Trainingspläne. Ob Laufen, Krafttraining, Yoga oder Bauchtraining, hier gibt es Tipps, Tricks und Inspirationen für dein Workout.
Workout ohne Geräte: Die besten Übungen für zu Hause - FIT …
WEBJan 24, 2023 · Mit unseren Übungen kannst du zu Hause schweißtreibend und kräftig trainieren, ohne teures Equipment oder Gym-Mitgliedschaft. Wähle aus 10 Cardio- und 10 Kraftübungen, die du nach deinen Bedürfnissen kombinieren kannst.
Workouts & Übungen zum Nachmachen - FIT FOR FUN
WEBFinde hier zahlreiche Workouts für verschiedene Trainingsziele, Körperregionen und Intensitäten. Erfahre auch, wie du deine Ernährung und Wiederholungen optimal …
Gesunde Rezepte: Leicht, lecker und einfach - FIT FOR FUN
WEBEntdecke leckere und einfache Rezepte fürs Frühstück, Mittagessen und Abendessen, die dich gesund und fit halten. Ob vegan, glutenfrei oder low carb, hier findest du für jeden Geschmack und Anlass das passende Gericht.
Workout zu Hause: Trainingsplan für 10, 20 oder 30 Minuten
WEBDieser Plan ist für das unkomplizierte Training in den eigenen vier Wänden konzipiert und hält dich ohne viel Aufwand fit und beweglich. Er enthält acht Übungen für Arme, Schultern, Rücken, Bauch, Beine und Po, die du jeweils für 60 Sekunden ausführst und mit Jumping Jacks oder anderen Übungen abwechselst.
Videos: Fitness, Food & Gesundheit - FIT FOR FUN
WEBHier findest du eine große Auswahl an Fitness-, Workout-, Food- und Health-Videos. Profitiere von unseren Tipps für einen rundum fitten und gesunden Lifestyle.
Sport: Tipps & Infos für einen aktiven Lebensstil - FIT FOR FUN
WEBOb Schwimmen, Laufen oder Outdoor-Sport: FIT FOR FUN zeigt dir alle Tipps und Infos rund um einen aktiven und gesunden Lebensstil. Dazu: Trainingspläne und Reisetipps.
Home-Workouts: Training für zuhause - FIT FOR FUN
WEBIch bin damit einverstanden, dass mir die BurdaForward GmbH, St. Martin Straße 66, 81541 München, regelmäßig News zu den oben ausgewählten Themenbereichen per E-Mail zusendet. Ich bin außerdem damit einverstanden, dass die BurdaForward GmbH die Nutzung des Newsletters analysiert sowie zur Personalisierung ihrer Inhalte und …
Trainingspläne für deine sportlichen Ziele - FIT FOR FUN
WEBFinde hier Trainingspläne für Laufen, Triathlon, Muskelaufbau, Abnehmen und mehr. Ob Anfänger oder Profi, ob für Fitnessstudio oder zu Hause, ob mit oder ohne Geräte - hier gibt es den passenden Plan für dein Ziel.