Verstecktes Bauchfett, das sich um Ihre Organe legt, kann ernsthafte Gesundheitsschäden verursachen. Erfahren Sie, was ...

Fluggesellschaften legen laut eigener Aussage Wert auf ein schmackhaftes Bordmenü. Dennoch schmecken die Mahlzeiten häufig ...

Das perfekte Rezept für Pizzateig zu finden, kann mitunter zur Herausforderung werden. Doch Steffen Henssler hat für Sie das ...

Gesunde Haut braucht die richtigen Nährstoffe. Die folgenden fünf Hauthelden liefern Vitamine, gesunde Fette und ...

Der ideale Körperfettanteil variiert je nach Geschlecht, Alter und Lebensstil. Wer gesund bleiben möchte, sollte wissen, ...

Im Sommer ist das Trocknen der Wäsche meist kein Problem, doch wenn es draußen kalt ist, wird es schwieriger. Wie bekommt man ...

Wussten Sie, dass die Art, wie ein Lebensmittel geschnitten wird, den Geschmack beeinflussen kann? Wissenschaftliche Studien ...

Andreas März, ein Experte auf dem Gebiet des Olivenöls, teilt sein Wissen darüber mit, wie man das Beste aus diesem gesunden ...

Lange Zeit herrschte die Annahme vor, dass ein hoher Konsum von Eiern zu einem gesteigerten Risiko für Herzinfarkte und ...

TikTok ist bekannt für seine viralen Challenges. Aktuell sorgt eine neue Balance-Übung für Aufsehen, bei der Männer kläglich ...

Immer wieder werden gesunde Lebensmittel im Netz zum viralen Hype. Jetzt feiert ein altbekanntes Superfood sein Comeback.

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